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TIPOS DE ENTRENAMIENTO.

Author: u5sjEozfETOn: Ene 28Categories:
Siempre que nos planteamos un objetivo y decidimos comenzar a entrenar es totalmente normal que surjan dudas sobre cuáles son las sesiones óptimas en rendimiento, calidad y efectos posteriores de acuerdo a nuestros objetivos. Si bien, la asesoría...
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SQUASH

Author: u5sjEozfETOn: May 11Categories:
ABSTRACT:  Practica Squash, el deporte perfecto para alcanzar tus objetivos ¿Ya conoces Squash? El deporte perfecto para mejorar tu resistencia, flexibilidad y lograr tu máximo potencial. Existen dos historias respecto a su creación, una de ellas...
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Recomendaciones.

Author: u5sjEozfETOn: May 10Categories:
A pesar de todos sus beneficios, como todo deporte, hay que tener cuidado al empezar a practicarlo. Para una persona que no tiene lesiones ni alguna enfermedad, en principio no debería de haber ningún problema para practicarlo...
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Entrenamiento funcional.

Author: u5sjEozfETOn: May 09Categories:
ABTRACT: En muchas ocasiones hemos escuchado o leído acerca de los “Entrenamientos Personalizados”, pero ¿realmente conocemos en qué consisten? Cuando hablamos de Entrenamientos Personalizados hacemos referencia a la supervisión individualizada...
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Entrenadores Personales

Author: u5sjEozfETOn: May 08Categories:
Los Entrenadores Personales ayudan a mejorar la calidad de vida de las personas, gracias a su atención, dedicación y seguimiento individual para el logro de objetivos. Las personas que deciden invertir en Entrenamientos Personalizados obtienen excelentes...
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